“近日，最火的电视剧是什么？”

那必然是《狂飙》

网友拍下春节返程高铁上的一幕

车厢里的乘客清一色都在追剧《狂飙》

剧中

高启强为了见陈书婷最后一面

称自己得了绝症

没想到的是

掏出的诊断书上

赫然写着“干眼症”

（图片来源于网络）

什么是干眼症？

干眼症即角结膜干燥症，由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病。

眼球表面有一层液体，叫做泪膜，它分为三层脂质层、水液层、黏蛋白层，我们每一次眨眼，都使眼表均匀涂布泪膜，从而对眼球进行自我保护。

干眼症有哪些症状?

▲经常感觉眼干、眼涩、眼痒

▲眼灼烧感、酸胀感，眼红、眼痛

▲容易感到眼疲劳、异物感

▲畏光，对光线敏感

▲戴隐形眼镜时感到困难

▲夜间驾驶时视物模糊

▲感到眼皮紧绷，睁不开眼，眼睛里常有白色分泌物

大家如果有眼胀、眼干、见风流泪甚至长期眼干等症状的话，那你也可能得了高启强同款“绝症”。

如何预防干眼症？

1. 用眼40分钟左右可以无限远望缓解眼部疲劳。

2. 长时间从事电脑操作或长途汽车驾驶，眨眼次数减少，可引起泪液减少。不妨有意识地多眨眨眼。

3. 办公桌、电脑显示器放在不受阳光直接照射的地方。

4. 避免空调的风直接吹到眼睛里面。

5. 可以对眼睑进行按摩、热疗，使血管扩张、促进循环、缓解视疲劳。简单的热敷自己在家就能做，用热水浸湿毛巾，拧干后在手背试温，闭眼敷于眼睑上15分钟即可。注意温度不可过高以免烫伤，若毛巾凉了需及时浸热水保持温度。

6. 注意饮食调理,多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

如果是年龄、全身疾病或其它原因导致的干眼,要进行全身病的检查与调养，发现眼睛不适症状加重应及时去眼科就诊。

健康电话：0831-3334473

就诊地址：宜宾市第五人民医院1号楼六楼眼科

《狂飙》已经大结局

熬夜刷剧的你

记得让眼睛也放个假哦~