随着世界人口老龄化发展，压疮日益成为影响健康的严重问题，给家庭、社会带来巨大的负担。为了让更多的人了解压疮，提高社会对压疮预防重要性的认知，有效的预防压疮发生，2013年起，将每年11月的第3个星期四定为“世界压疮预防日”。

11月17日，宜宾市第五人民医院在病房内和医生办公室开展以”远离压疮，你我同行”健康宣教活动。就皮肤管理、压疮预防及护理、营养支持等知识为患者和家属解疑答惑及现场指导。

科普小讲堂

现场指导

01什么是压疮？

压疮俗称褥疮，又称压力性损伤，是指皮肤和（或）皮下组织的局部损伤，通常位于骨隆突处，由于压力或压力联合剪切力所致。好发于活动能力、移动能力减退或丧失，组织耐受性降低的人群，尤以老年患者多见。‍

02发生压疮的高危人群有哪些？

1.高龄：年龄＞70岁

2.瘫痪病人、昏迷病人、大小便失禁病人

3.中风、脊髓损伤、肢体麻痹、水肿病人、石膏固定病人

4.身体虚弱、疼痛病人

5.长期卧床者、习惯性体位者、植物人

6.癌症晚期

03哪些地方易发生压疮？

04压疮的危害有哪些？

一旦发生压疮会对患者身体、生活、心理及经济上造成一定影响，如果护理不当，坏死组织可深达肌肉、肌腱、骨组织、增加患者痛苦；加重基础病情，甚至可引起败血症而危及生命。

05如何预防压疮？

预防压疮关键在于去除压疮发生的诱因，做到“六勤，一加强”：

一勤：勤翻身。对于卧床病人勤翻身是最简单最有效的压力解除法。

二勤：勤擦洗。保持皮肤的清洁，要经常为病人擦洗身体。

三勤：勤锻炼。对于长期卧床无自主活动能力的病人，照护者每日应对其进行被动肢体锻炼，尽可能维持关节的活动性和肌肉张力，促进肢体和皮肤的血液循环，减少压疮的发生。

四勤：勤更换。保持床单、被罩及衣物清洁、干燥，要做到随湿随换。

五勤：勤观察。每日为病人擦洗身体、更换衣物时做到仔细观察，看皮肤有无压红、水泡、破溃等现象，发现问题及时咨询专业医护人员，使早期的压力性损伤尽早得到专业治疗护理。

六勤：勤整理。保持床单、衣服平整，以免皱褶处损伤皮肤。

一加强：加强营养支持。对营养缺乏、消瘦、体弱的病人，应合理调整饮食结构，给予高蛋白、高热量、高纤维素、易消化的食物，多吃蔬菜、水果。

特别提醒：出现压伤的患者必须尽早去医院就诊，轻微压伤可以通过保守治疗，恢复健康。严重压伤，需进行伤口处理，延误时间将使伤口治疗难度增加，错过治疗时机。