踏入冬季，流感流行的警钟再次敲响，需要大家引起重视，也要正确认识。

流感（即流行性感冒），是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒可以分为甲、乙、丙、丁四个型别，其中，甲型、乙型流感病毒可引起季节性流行。

流感病毒主要通过打喷嚏、咳嗽等产生的飞沫传播。也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触而感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。

流感的潜伏期一般为1-4天，从潜伏期末到出现症状后的急性期都具有传染性。

流感病毒的抗原易发生变异，且传播快，人群对流感病毒普遍易感，对于婴幼儿、孕产妇、老年人和慢性病患者等高风险人群更需要引起重视。

流感一般1到2周可以自愈，但如果出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐和腹泻等重症倾向，患者应及时就诊。

此外，孕妇、儿童、老年人以及慢性基础性疾病患者属于高危人群，感染流感以后容易引发重症，应尽快就医治疗。

引起冬季呼吸道传染病的常见病原体，还包括人偏肺病毒、呼吸道合胞病毒等，公众如何认识并预防？

1.人偏肺病毒感染和呼吸道合胞病毒感染都属于自限性疾病，感染后，主要出现发热、咳嗽、流涕、鼻塞等呼吸道症状，大多数症状可自行消失。对于儿童、老年人以及免疫功能较弱的群体，可能会引起下呼吸道感染。

2.流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季节之前进行流感疫苗预防接种，可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。

3.保持规律作息、均衡营养、适度体育锻炼等可以增强抵抗病毒的能力。

4.要养成良好的卫生习惯，如勤洗手，遵守咳嗽礼仪，科学规范佩戴口罩，保持居室通风等。

5. 尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员。

不少人感染后，认为在家里吃药就好了，不用往医院跑。医生提醒，并不是所有人都适合自行治疗，婴幼儿、有基础疾病的老人、免疫功能不全的儿童等人群，一旦感染，无论症状大小，都需格外重视及时就医，并在医生指导下用药。