2024年10月10日是第33个世界精神卫生日，今年的主题是“共建共治共享，同心健心安心”。这一主题强调了通过全社会的合作来共同应对心理健康问题，提升心理健康服务水平，并共享心理健康成果。

在快节奏的现代生活中，心理健康日益成为社会关注的焦点。精神病，作为一类复杂的心理疾病，不仅影响着患者的日常生活与工作，也对他们的家庭和社会关系带来挑战。然而，由于公众对精神病的认知普遍不足，往往伴随着误解与偏见。本文旨在通过科学的角度，普及精神病的基本知识，促进社会对这一群体的理解与关怀。

精神病，又称精神障碍或心理疾病，是指由于大脑功能失调，导致个体在情感、思维、行为和感知等方面出现异常，进而影响其社交、学习及工作能力的一类疾病。它并非简单的“想不开”或“矫情”，而是由多种因素共同作用的结果，包括遗传、环境、生物化学因素等。

1. 抑郁症：以持续的情绪低落、兴趣丧失、精力减退为主要特征，常伴有睡眠障碍、食欲改变、自责自罪等。

2. 焦虑症：表现为过度担心、紧张不安，常伴有心悸、出汗、手抖等自主神经症状。

3. 精神分裂症：一种严重的精神障碍，患者可能出现幻觉、妄想、思维紊乱、情感淡漠等症状。

4. 双相情感障碍：即躁狂抑郁症，患者经历从极度兴奋（躁狂）到极度悲伤（抑郁）的情绪波动。

5. 强迫症：以强迫观念（反复出现的无意义想法）和强迫行为（反复进行无意义动作）为主要特征。

精神病的成因复杂多样，通常涉及多个方面的因素：

遗传因素：部分精神病有明显的家族聚集性，基因在其中扮演重要角色。

环境因素：包括生活事件（如丧失亲人、失业）、童年创伤、社会压力等。

生物化学因素：大脑神经递质（如血清素、多巴胺）的不平衡可能与某些精神病有关。

心理因素：个体的性格特点、应对方式等心理因素也可能影响精神健康。

精神病的治疗:精神病的治疗需要综合多种手段，包括：

药物治疗：通过服用抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药等，调节大脑神经递质，缓解症状。

心理治疗：如认知行为疗法、家庭治疗等，帮助患者改变不良思维模式，学习应对技巧。

社会支持：提供教育、就业、家庭关系等方面的支持，帮助患者重建生活秩序。

精神病患者同样需要社会的关爱与理解。我们应摒弃偏见，认识到精神病是一种疾病，而非个人意志的软弱或道德的缺陷。通过增加公众对精神病的认知，我们可以为患者创造一个更加包容和支持的环境，让他们能够勇敢地面对疾病，积极寻求治疗，重拾生活的希望与色彩。

精神病知识的普及是提升社会心理健康水平的重要一环。让我们携手努力，消除偏见，传递关爱，为精神病患者点亮一盏希望之灯，共同构建一个更加和谐、健康的社会。

撰稿：蒋  玲

核稿：赵  强

审稿：邓长锋