随着冷空气的来临，冬天的序曲已然响起。除了正常保暖外，这个寒冷的冬季对关节也有额外的挑战。成都八一骨科医院主任医师袁海升为大家提供一些实用的建议，帮助您在寒冷的冬天里，守护好自己的关节健康。